Від «у мене є набір» до «я практикую впевнено».

Самостійний шлях через п’ять рухів і шість органів — у твоєму темпі, у твоєму домі. Міст між читанням методу та життям у ньому.

Шлях, яким можна йти

  1. 01

    Відкрийся — навчися входити у стан.

  2. 02

    Знайди — розпізнай емоцію та її місце.

  3. 03

    Проведи — працюй із точкою та каналом через намір.

  4. 04

    Проспівай — познайомся з традиційними звуками, пов’язаними з органами, й тонами.

  5. 05

    Заверши — закінчи вдячністю та стійкістю.

Від знання до впевненості

Проходь карту органів та емоцій по одній системі, а потім поєднай усю послідовність. Курс стоїть між книгою та шляхом фасилітатора: спершу практика, згодом майстерність.