Голос — частина практики.

QRM працює зі звуком пошарово: просте гудіння, доступне кожному з першого дня; так званий «цілющий звук», який традиція пов’язує з кожним органом; і проспівування його тону. Іноді наодинці. Іноді — разом.

Три глибини

  1. Гудіння — одна рівна нота, зімкнені губи. Спокій може прийти сам.

  2. Традиційний «цілющий звук» — звук-дихання, який пов’язують з органом, із яким ти працюєш.

  3. Тон — нота органа, проспівана на голосній і звірена з застосунком QRM.

Разом

Книга може навчити тебе гудіти. Але вона не дасть тобі кімнати, сповненої голосами. Спільний спів — єдина частина QRM, яку можна отримати лише в присутності інших. І це серце кожної зустрічі.